• 4 הירשמי היום
    קורסי הגנה עצמית לנשים
  • 1 Bi Do Ryu
    בית הספר הבינלאומי לאומנויות לחימה
  • 4 הירשמי היום
    קורסי הגנה עצמית לנשים
  • 2 MMA
    Mix Martial Arts
  • 4 הירשמי היום
    קורסי הגנה עצמית לנשים
  • 3 האבקות
    עמידה וקרקע,ShootFight וג'יו גיטסו
  • 4 הגנה עצמית
    קורסי הגנה עצמית לנשים
  • 5 ילדים
    החל מגיל 4
  • 4 הירשמי היום
    קורסי הגנה עצמית לנשים
  • 6 קיקבוקס
    טכניקות עמידה ידיים ורגלים
  • 4 הירשמי היום
    קורסי הגנה עצמית לנשים
  • 7 קראטה
    קראטה גוג'ו ריו מסורתי
  • 7 קראטה
    קראטה גוג'ו ריו מסורתי
דף הביתארגוניםסרטוניםסניפיםהגנה עצמית לנשיםאירועיםצור קשרחנות
תחרויותמבחניםתמונותבידוריו השיטהקולנוע ובידורקראטה קיק-בוקסהאבקותMMA

עולם הקולנוע והבידור - אסנת חכים

טאי-צ'י בשבילי זה נקודה של שקט, של איסוף, של ריכוז-בתוך התנודות הדינמיות שמניעות את חיי.
נקודה, מקום שבו אני עוצרת ונותנת לעצמי נתינה מרגיעה, מאזנת.
התנודות מוליכות אותי לשם מעצמן.
תנועה מובילה לתנועה מובילה לגדילה מובילה להתפתחות ומתעוררת עם כל נשימה וצעד.
את תנועות הטאי-צ'י למדתי מהמורה שלי, אלי בינימין, בשיטתיות כמעט מתמטית מול חיפוש עצמי, רוחני.

השילוב בין הדיסציפלינה לחופש, בין קרקע לאוויר, בין מסגרת לעצמאות - הוא ביסודו בסיס השיטה.
ומכאן כל הקסם...

אסנת חכים