קיקבוקס הינה שיטת לחימה בעמידה הכוללת בבעיטות ואגרופים
ישנם אימוני כושר המשתמשים בשיטה זה באופן חלקי, היות ובאימוני כושר בלבד אין את יכולת הלחימה.
אצלנו לומדים את שיטת הקיקבוקס עם יכולות הלחימה.
סוגי הטכניקות הבסיסיות בקיקבוקס הם:
- טכניקות איגרוף
- בעיטות
- ברכיות
- הגנות